Equilíbrio Emocional
O principal de tudo
é estar bem consigo mesmo
O poder das emoções
no ser humano é muito forte. É necessário ficarmos atentos aos sinais do corpo.
Muitas vezes aquela sensação de mal estar é devido a uma sobrecarga de emoções,
tarefas diárias, irritações e outros motivos, que nos levam a sentir
impotentes.
Cuidar da mente, do
espírito e do corpo são fatores fundamentais para ter uma vida em
equilíbrio.
A mente precisa de
leitura, pensamentos positivos, amigos para conversar coisas boas e sadias,
autoestima elevada, música para relaxar e sono adequado.
O espírito precisa
da paz de uma oração ou meditação. Procurar formas de estar em contato com Deus
ou o que acreditar ser a Essência de nossa Existência.
O corpo de ação,
atividade física, caminhadas, seja o que for, ele precisa se mexer. Uma
atividade física equilibrada aumenta a carga elétrica, aumentando os
antioxidantes, que por sua vez vai melhorar nossa saúde.
O principal de tudo
é estar bem consigo mesmo, buscando alternativas para ter uma vida saudável e
em equilíbrio!
Encontre esse
Equilíbrio que tanto bem faz a Alma, ao Corpo, ao Espírito, as Emoções, a Vida
Material, as Relações ... a tudo aquilo que almejamos e colocamos como meta!
Encontre o
Equilíbrio que te leva a ser Plenamente Feliz!
O primeiro passo
somente vc pode dar!
Perseverança, Foco, Força
e Fé!
Amorosamente
Jeane Godoy – (19) 9769-6175 e M Clara Melotto – (19) 9751-6760
Jeane Godoy – (19) 9769-6175 e M Clara Melotto – (19) 9751-6760
“A Pressão Das Mãos Faz Correr As Fontes Da Vida”
Psicoterapeuta
Trance e Integral Therapist
Meditação Orientada e Estudos da Consciência
Espaço Tempo de Cura
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