SUCO VERDE PARA DESINTOXICAR O ORGANISMO

O suco verde além de fazer uma faxina no corpo é rico em vitaminas e  um presente para manter a boa saúde.

O ideal é consumir no período da manhã, pois dá energia e limpa o organismo.  

Ingredientes

1 maço pequeno de salsinha

2 maçãs

2 talos de salsão com as folhas

3 talos de erva-doce (ou funcho)

1 cenoura

2 laranjas

1 folha de couve

1 pepino inteiro

1 pera

1 punhado de brotos de alfafa

Modo de preparo

Bata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.

Uma semana de prosperidade e boa saúde,

Maria Clara Melotto

&

Jeane Godoy