Om Shanti!!!
Vocês já ouviram
falar nos benefícios do melado de cana?
O melado é um xarope espesso produzido
quando a cana-de-açúcar é transformada em açúcar refinado para consumo. O
melado traz muitos benefícios à saúde, e por isso pode ser considerado um
suplemento alimentar. É um alimento nutritivo, rico em minerais e que fornece
energia para o corpo. Possui propriedades que melhoram a saúde em geral e nível
de condicionamento físico.
O melado também pode atuar como
um adoçante natural saudável, já que adoça muito bem e é livre de substâncias
adicionadas.
Benefícios do Melado
O melado é rico em ferro, ideal para
mulheres grávidas, anêmicas e às que perdem muito sangue na menstruação. O
melado é excelente para prevenção de problemas relacionados com a
deficiência de ferro, tem a capacidade de aumentar a ferritina.
Possui também cobre, que ajuda na
utilização adequada de ferro no corpo. Junto com a absorção de ferro, o cobre
também é útil para a saúde geral da sua pele e cabelo.
É rico em cálcio e magnésio, ambos
minerais juntos auxiliam o crescimento e o desenvolvimento dos ossos. Assim, o
melado é uma boa proteção contra a osteoporose e outras doenças ósseas. Esses
minerais ajudam também na prevenção de crises de enxaqueca.
Benéfico para o sistema nervoso. O melado contém um nutriente
importante: o potássio. Ele contribui para o
funcionamento adequado sobre o sistema neurológico. Além disso, o potássio
também ajuda a manter o sistema cardiovascular saudável e em forma.
O melado também ajudar a manter seu sistema digestivo saudável,
naturalmente prevenir e tratar problemas como acidez e constipação.
Possui manganês que ajuda a manter o
sistema nervoso saudável e equilibrado nível de colesterol no corpo.
Informações
Nutricionais (100g)
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Sódio
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37 mg
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Potássio
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1.464 mg
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Cálcio
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205 mg
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Ferro
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4,7 mg
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Vitamina B6
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0,7 mg
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Magnésio
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242 mg
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Cobre
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189 mg
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