sexta-feira, 20 de julho de 2018
Tempo de Cura: Ressignificar para Melhor Viver!
Tempo de Cura: Ressignificar para Melhor Viver!: A Arte de Ressignificar “Ressignificar : é um verbo transitivo que caracteriza a ação de atribuir um novo significado a algo o...
Ressignificar para Melhor Viver!
A Arte de Ressignificar
“Ressignificar: é um verbo transitivo que caracteriza a ação de
atribuir um novo significado a algo ou alguém.”
“Significado: forma representativa e mental que se relaciona
com a forma linguística; o que o signo quer significar; a parte do signo
linguístico definida pelo conceito.”
O significado demonstra uma relação entre a mente e
a linguística. Isto é, o significado de algo representa um conceito associado
àquele algo em questão, provavelmente há muito tempo. Seria fácil então a
tarefa de “re”significar?
Trago esses conceitos literais para dizer pra vocês
que ressignificar é, ao meu ver, uma arte. Uma arte que exige desapego e
sacrifícios. Não é fácil, porém é essencial para qualquer um que deseja trilhar
um caminho de transformação. É uma ação que está em tudo, quando você começa a
mover a sua vida no sentido da mudança que você realmente deseja. E sinto dizer
que, sem ressignificar, essa mudança provavelmente não irá acontecer.
Imagina que você passou toda a sua vida sabendo que
as folhas das árvores são verdes e que o céu, de dia e sem nuvens, é azul. Isso
é uma verdade para você certo? E com certeza pra mim, e para todos. Porém um
certo dia aparece uma pessoa estranha e diz pra você que não é nada disso, que
as folhas e o céu podem ser da cor que você quiser. Ele com certeza será visto
por você por mim e por todos como um louco, e ninguém acreditará em suas
palavras, porque não é a nossa verdade.
E é com isso que mexemos quando buscamos
ressignificar algo, com a nossa verdade. Não é tão diferente deste exemplo uma
pessoa que cresceu com os pais dizendo que trabalhar é sofrido, que não se
ganha dinheiro com o que gosta, que dinheiro só vem com muito esforço. Ou outra
que cresceu em uma família que disse pra ele que homem não chora, não pode ter
sentimentos e pra ela que mulher não tem desejo, tem que ser pura, delicadinha
e graciosa. Ou ainda uma outra que ouviu desde pequeninha que não teria
capacidade de conseguir realizar seus próprios sonhos, ou que ter anseios e
vontade própria é pecado.
São tantos exemplos que não teria nem como
descrever, mas o pior é que todos eles são verdades para quem os ouviu. Porque
eles aprenderam e viveram essa realidade, desde crianças, escutaram essas
supostas verdades assim como escutaram que o céu é azul e as folhas verdes. E
ainda existem as experiências que temos durante a vida, ou que vemos os outros
terem, e que marcam também supostas verdades em nossa mente. Um trauma forte na
infância por exemplo pode transformar totalmente o mundo daquela pessoa. Ela
pode crescer com uma sensação de medo, de insegurança, de que o mundo é
ameaçador.
Mas então Ressignificar é Possível?
Conforme diz o dicionário, atribuir novo
significado não só a algo como à pessoas ou situações subvalorizadas, é
totalmente possível, e inclusive, muito saudável. Um exemplo claro de
ressignificar é o que precisamos todos fazer em relação aos nosso pais quando
crescemos. Faz parte do amadurecimento tirar os pais de uma posição idealizada,
de “super heróis” ou de uma posiçãode cobrança, de que “deveriam ter feito isso
ou aquilo”, e enxergarmos eles como seres humanos com suas qualidades, defeitos
e questões pessoais como qualquer outro ser humano. E a partir daí nos responsabilizarmos
por nossas próprias vidas. Isso é uma ressignificação dos pais.
Podemos fazer isso com tudo que aprendemos, ouvimos
e absorvemos como verdade e até mesmo com acontecimentos e experiências do
passado. E aí você pensa “como assim? eu não posso mudar o passado!” Exatamente.
Você não pode mudar o passado, mas você pode mudar a forma como você olha
pra ele. Você não pode mudar algo que já aconteceu, mas você pode
mudar totalmente a maneira como você compreende e lida com o que aconteceu. E
essa é uma dica preciosa que pode te curar de muitas coisas e transformar toda
a sua vida.
Um exemplo clássico: Culpa. Você olha para uma
situação do passado e sente culpa. Dependendo da intensidade essa culpa te
perturba, te paralisa, te traz diversos males no presente. Essa culpa é um
sentimento seu. Ela não faz parte da realidade do fato, seja ele qual for. Ela
está apenas dentro de você. Não estamos julgando aqui certo ou errado, a
questão é que o fato já aconteceu, seja o que for que tenha sido feito, já foi
feito. E se compreendemos a situação que passou e aprendemos com ela; se
entendemos porque passamos por aquela situação e o que aquilo gerou dentro de
nós e lidamos com isso tudo, a culpa se torna desnecessária.
Esse é só um exemplo de milhões de sentimentos que
carregamos do passado como uma bagagem infinita que não cabe em nenhum vôo e
nos impede de voar, de nos movimentar. A chave está em compreendermos que só
depende da gente desapegar dessa bagagem, e que precisamos fazer isso para
conseguirmos continuar nosso caminho sem todo esse peso que nos impede. O
primeiro passo é nos questionar: “Isso serve pra mim agora? Esse sentimento me
ajuda em algo no presente?” Se não ajuda, desapegue. É como limpar um armário:
pra que guardar um monte de roupas que não servem mais em você?
O nosso ego muitas vezes se identifica com o que
passamos, vivemos ou mesmo o que sofremos, e essas questões se tornam de alguma
maneira um valor pro ego. Precisamos buscar a clareza de nos questionar, “isso
me faz bem realmente? Ou é apenas um apego do meu ego?” E se for apenas um
apego, desapegue-se. Só devemos guardar nessa bagagem o que nos ajuda a crescer
de alguma forma, tudo além disso é peso desnecessário para carregar nessa
jornada. Uma jornada que vai exigir esforços, escaladas e vão surgir obstáculos
no caminho…e como vamos ultrapassá-los com todo esse peso nas costas?
Ressignificar, significar de novo, olhar novamente
e atribuir um novo significado, um significado que te ajude e te sirva no
presente. Sem julgamentos maniqueístas, sem se importar com
os julgamentos dos outros, o significado é seu, só seu. Essa arte é
transformadora e pode te libertar de infinitos grilhões.
Por Vanessa Martins
Com Amor e Respeito
Espaço Tempo de Cura
www.tempo-de-cura.negociol.com
Face – Tempo de Cura
Jeane Godoy - (19)9 8222-2994
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Janaina Ester – (19) 9 8225-8185
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Auriculoterapia, Moxabustão, Cone Hindu, Magnetoterapia.
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segunda-feira, 23 de abril de 2018
Tempo de Cura: BENEFÍCIOSDA TERAPIA DE REGRESSÃOOs benefícios ...
Tempo de Cura: BENEFÍCIOSDA TERAPIA DE REGRESSÃO
Os benefícios ...: BENEFÍCIOS DA TERAPIA DE REGRESSÃO Os benefícios da Terapia de Regressão são muitos , porque, além de procurar, para tratarem da...
Os benefícios ...: BENEFÍCIOS DA TERAPIA DE REGRESSÃO Os benefícios da Terapia de Regressão são muitos , porque, além de procurar, para tratarem da...
BENEFÍCIOS
DA TERAPIA DE REGRESSÃO
Os benefícios da Terapia de Regressão são muitos, porque, além
de procurar, para tratarem da sua origem, lá na causa, de onde vem nossos
sentimentos e pensamentos conflitantes,
certas ideias, crenças e atitudes estranhas, como fobias, tristezas profundas,
sensação de abandono, solidão, medos intensos, timidez intensa, permite às
pessoas se conheceram melhor, e
entenderem a sua personalidade congênita.
Com isso, a pessoa pode entender melhor a sua vida e como aproveitar
melhor essa atual caminhada, no sentido da sua busca de mais Evolução Espiritual.
Os benefícios físicos são a possibilidade de curar dores sem
diagnóstico e sem tratamento, como a Fibromialgia, Enxaquecas, Doenças Respiratórias como Asma, principalmente quando ela se
manifesta na infância, uma grande expectativa de solução para os casos de
fobia, pânico e depressões severas.
O beneficio consciencial é a enorme ampliação do Alto Conhecimento para que se
utilize isso no aproveitamento da vida.
É uma Terapia de Limpeza do Inconsciente, Desligamento deFatos e
uma Viagem de Auto Conhecimento.
Podemos entender melhor porque estamos aqui através de algumas
sessões de Regressão, principalmente se o Terapeuta focar também em ajudar as
pessoas a encontrarem sua Personalidade Congênita.
O Terapeuta pode oportunizar isso e, assim , facilitar nosso aproveitamento destas
passagens terrenas.
É na personalidade congênita que estão nossas características
“crônicas” que estamos há algum tempo tentando melhorar estando aí evidenciada
a proposta de Reforma Íntima.
A doença segundo o Dr. Bach, Médico inglês do inicio do século
XX, criador da Terapia Floral, é uma mensagem do nosso Eu Superior para mostrar
o nosso erro...
E quando cura? Quando retificamos o erro.
E essa retificação pode acontecer nas Regressões, pois essas, podem curar sintomas focais, pelo desligamento
das situações causais dos sintomas. Ou seja, uma mudança das características de personalidade, eliminação
de sentimentos inferiores e outras questões ... é uma tarefa muito grande porém
que podem ser auxiliadas e tratadas através da Terapia de Regressão.
Fonte: Mauro Kwitko – Terapia de Regressão: Todas as Perguntas – Todas as Respostas.
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sexta-feira, 13 de abril de 2018
Tempo de Cura: EFEITOS TERAPÊUTICOS DA MASSAGEM
Tempo de Cura: EFEITOS TERAPÊUTICOS DA MASSAGEM: EFEITOS TERAPÊUTICOS DA MASSAGEM “A Pressão Das Mãos Faz Correr As Fontes Da Vida” A palavra “massagem” é derivada do grego Acesse e Leia mais !!!
EFEITOS TERAPÊUTICOS DA MASSAGEM
EFEITOS TERAPÊUTICOS DA MASSAGEM
“A Pressão Das Mãos Faz Correr As Fontes
Da Vida”
A palavra “massagem” é derivada do grego “massein ” que quer dizer aproximadamente“amassar”,
e que está relacionada ao latim “manus ”, mão.
Ela
faz com que a matéria gasta se disperse, removendo assim a fadiga.
Observe
os inúmeros efeitos da Massagem Terapeutica.
EFEITOS
NA DOR:
A
dor é um mecanismo protetor essencial à sobrevivência. A sensação dolorosa é
transmitida do seus receptores pela medula até ao tálamo, no cérebro. Depois vai
para o córtex sensorial que localiza o problema.
Os
receptores da dor são as terminações livres (pele, periósteo, paredes
arteriais,...). A maior parte das fibras dolorosas pode ser excitada por tipos
múltiplos de estímulos (frios, alongamento excessivo, calor,...). A fricção da
pele estimula mecanorreceptores cutâneos que, ao receber estes sinais aferentes
são capazes de bloquear a transmissão dos sinais nociceptivos (dolorosos). Este
efeito é facilmente demonstrável, e a maioria das pessoas já o experimentou. Melzak
e Wall (1965) desenvolveram a Teoria
do Portal da Dor – haveria um mecanismo ou “portal” que limitaria o
número de impulsos transmitidos pelal medula ao cérebro, em determinado
momento. Os nervos transportadores da sensação de luz, toque e pressão enviam impulsos
mais depressa do que os que tratam da informação dos receptores da dor. A
teoria explica porque a massagem
alivia a dor. Se esfregar o cotovelo, depois de ter batido com ele na porta
ajuda a abrandar a dor, porque a sensação da fricção chega primeiro ao portal
da medula. O portal fecha-se ao impulso da dor porque outro impulso, o da
fricção, já está sendo recebido. Assim, a massagem como estímulo alternativo
fecharia o portal a impulsos dolorosos. Além de distrair da dor, a massagem
produz relaxamento, diminui a excitação e dá bem-estar.
EFEITOS
PSICOLÓGICOS:
Relaxamento
físico
Alívio
da ansiedade e do stress
Estimulação
da actividade física
Alívio
da dor
Estímulo
Sexual
Sensação
geral de bem-estar
Aumento
da auto-estima
Fé
Optimização
da vitalidade
Ação
harmonizante e reguladora
Muitos dos efeitos fisiológicos da massagem
descritos anteriormente têm um componente
Psicológico
significativo. A atenção concentrada do Terapeuta para com o Paciente, combinada
com a sensação física agradável, frequentemente estabelece uma relação de
confiança, e o Paciente sente-se à vontade para revelar os seus problemas, preocupações,
e fatos sobre sua saúde que ele pensava
serem mínimos para contar ao médico.
Observem
mais detalhadamente esses efeitos Psicológicos:
Relaxamento
Físico
O
conceito de relaxamento não é principalmente físico. É, na verdade, tanto
fisiológico quanto psicológico. Para que os músculos relaxem é necessário um
esforço consciente do paciente para "se soltar". Técnicas de massagem
apropriadas podem contribuir para este processo. A massagem faz “respirar” corpo e mente – dá-lhes tempo para se
relaxarem e descontraírem. Quem não se preocupa dorme melhor e e
consegue viver a vida com mais equilíbrio, o que ajuda a enfrentar os problemas.
Alívio
da Ansiedade e do Stress
Quando o indivíduo reage a uma situação aflitiva, os músculos
ficam tensos, a respiração acelera-se e os batimentos cardíacos aumentam. Sem atividade intensa
para eliminar o stress, o organismo sofre, surgindo irritabilidade, fadiga, insonias,
depressão, dores nas costas, cefaleias, ansiedade, indigestão e tensão alta. À
medida que a massagem promove relaxamento, também ajuda a reduzir a ansiedade e
tensão, porque permite um desligamento psicológico dos problemas diários. Para
diminuir a ansiedade, a massagem é melhor que a maior parte das atividades
físicas. Em1988 investigadores na North Texas State University, EUA, compararam
os efeitos relaxantes de vários desportos com 30 minutos de massagem.
Estimulação
da Atividade Física
Certas
técnicas de massagem são bastante estimulantes, produzindo uma forte sensação
de revigoramento.
Alívio
da Dor
A percepção da dor é em grande parte um conceito psicológico. Tem importantes
substratos fisiológicos,
mas há necessidade da mente consciente para que haja percepção da dor.
Estímulo
Sexual
É
tanto um processo psicológico, como físico: a estimulação sexual ocorre na
mente. Certamente, a estimulação periférica ajuda, mas todo o processo não é
apenas uma simples ação reflexa.
Sensação
Geral de Bem-estar
Há indícios
cada vez maiores de que a saúde física e mental são inseparáveis e de que a massagem
acalma o espírito, ao relaxar o corpo. Alivia o esforço de uma atenção constante induzindo uma sensação de bem-estar no paciente. Um
estudo de Weinberg & Kolodny (1988) investigou a relação entre o exercício,
a massagem e o aumento da disposição. Os
pesquisadores concluíram que a massagem relacionou-se consistentemente
ao aumento de humor positivo transitório e ao bem-estar psicológico.
Aumento
da Auto-Estima
A massagem ajuda também a combater a depressão. Muita gente concordará com este testemunho: “
A massagem fortaleceu-me a confiança e deu-me o apoio que precisava. É formidável ser
tocada, acarinhada e sentir-me valorizada. Levou-me a interessar-me outra vez
por mim mesma.”
Fé
Generalizada na Deposição das Mãos
A
ideia de que a Cura pode ser facilitada pelo toque no paciente é, certamente,
muito antiga e comum a muitas culturas antigas. Se o ato de tocar uma pessoa
faz com que esta pessoa acredite que irá ocorrer a cura, então não é
demasiadamente difícil imaginar que a cura poderá,de fato, ocorrer.
Otimização
da Vitalidade
Os
pacientes afirmam que depois de uma massagem se sentem mais otimistas,
tranquilos e revitalizados. Só o prazer da massagem pode ser por si só um fator
de proteção, ajudando-nos a “vacinar” contra as doenças. Sgundo o Dr. Warburton, Diretor de
Psicofarmacologia na Reading University, Inglaterra “acontecimentos
agradáveis têm um efeito protetor que dura dias”. Nos EUA, investigadores
avaliando a função imunitária, concluiram que pessoas com boa disposição são mais saudáveis do que as outras.
EFEITOS
MECÂNICOS:
linfa;
sangue
venoso;
secreções
pulmonares;
edema;
conteúdo
intestinal
EFEITOS
FISIOLÓGICOS:
Aumento
da circulação sanguínea e linfática;
Resolução
do edema e hematoma crônicos;
Aumento
do fluxo de nutrientes;
Remoção
dos produtos catabólicos e metabólicos;
Facilitação
da atividade muscular;
Estimulação
do processo de cicatrização;
Aumento
dos movimentos das articulações;
Sono
retemperador;
Estimulação
das funções autônomas;
Alívio
da dor;
Estimulação
das funções viscerais;
Remoção
das secreções pulmonares;
Aumento
da temperatura periférica da pele
Mobilização
da pele e dos tecidos subcutâneos
Aumento
da flexibilidade do tecido conjuntivo;
Estímulo
sexual;
Promoção
do relaxamento local e geral.
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Psicoterápico
Psicanálise –
Constelação -
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